到今天为止，每天都在坚持用健身环运动，已经三个星期了！╮(￣▽￣)╭
通过最近这几天早上起床的重量粗略计算，目前大概已经减重0.4kg了吧，─=≡Σ(((つ•̀ω•́)つ.
虽然少，但是确实是开始减重了哈。
从第一个星期开始，就能明显感觉到效果，随便短时间看不到啥外形上的变化，但是身体内在的感觉确确实实是存在的。至少这几周已经很少头疼，脖子疼，眼睛疼之类的了。
而且现在每天到10点左右就困死了，身体直接就强制你，让你没法熬夜。
这还得从三个星期前说起。
当时好像是逛jump，刷史低游戏来着，不知怎么逛到健身环里面去了，无聊翻了下评论，
记得其中有一条评论是这么写的：
[有了孩子之后只能早点起床，趁孩子还没醒的时候健身。。。]
这句话当时就狠狠的震惊到我了，脑子里面一道闪电划过，这个可以有，搞起！
立马就决定一定要试试，明天就开始执行。
第二天开始我就5:30起床，练了1个多小时，发现确实可行！
于是就这么练上了，期间下过两次雨，刮了点风，但这次我是在家对着电视练，无惧风雨啊。
天气丝毫不能阻止我，也没法成为我逃避锻炼的借口。
还记得去年上一次的户外锻炼好像就是被一场连续的暴雨天气干掉了😑，然后就不了了之了。
现在这个switch里面玩的最多的就是这个健身游戏了，
看样子已经快要从游戏机变成健身工具了😂。
其实有两次我是准备偷懒早上不起来的。但是家里的小平凡和小草莓实在是准时。
到5.30就来叫门了，不起来就在门外一直嚎叫，抓门。。。
然后就不得不起来了，不过早上虽然起的早了，但是起来人却很精神。大概是有效睡眠增加了吧。
锻炼的时候，平凡和草莓就是我的左右护法啊，一边一只就看着我(=￣ω￣=)
坚持坚持，看看2-3个月能不能搞下来！
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